开端当然是NBA第一代王朝领袖。 他独自在 20 世纪 50 年代初发起了三项重要的规则变革：

1——首先，为了防止麦肯在篮下为所欲为，引入进攻禁区三秒。

2 - 然后收效甚微，将禁区宽度从 6 英尺扩大了一倍至 12 英尺。

3 - 最后添加了防守球干扰规则，因为他不断在篮下出手。

管家

作为下一位在身体上震撼NBA的球员，教练引入了4项规则变更。

1 - 禁区宽度从 12 英尺增加到 16 英尺，以应对麦肯。 禁区：“我轻松吗？”

2 - 进攻球干扰。 显然，当麦肯将对方快速移动的球撞开时，NBA并没有指望有人能够直接准确地引导他们球队的投篮。

3 - 罚球射手在球触及篮筐之前不能越过罚球线。 怪物惯用伎俩：罚球直接命中篮板nba联盟中锋技术罚球都有谁，然后自己抢断投篮，成功率极高。 谁能顶得住得分+2篮板+罚球1？

4 - 底线发球不能错过篮板。 另一个怪物动作：站在篮下，从篮板上方接球，直接进。

特伦特·塔克

这来自于神奇的0.1秒。 1990年1月，公牛队客场对阵尼克斯队。 比赛还剩0.1秒时，双方打成106平。 大家都知道，尼克斯队唯一的胜利机会就是把球传给篮下的尤因。 传球得分。 当然，公牛队一直密切关注着尤因。 发球的马克杰克逊看不到机会，只能传给无人防守的塔克。 塔克三分命中，尼克斯队获胜。

赛后回放显示，直到塔克做出动作才开始倒计时。 杰克逊向NBA提出申诉，但由于没有发现任何问题，抗议无效。 后来为了防止这个问题再次出现，NBA又增加了一条规则，只要还剩0.3秒以内，就不允许接球投篮。 在这种情况下，唯一的得分方式是空中接力补篮或扣篮。

有趣的是，14年后，杰克逊终于在湖人队感到自豪。 老鱼在更为重要的西部半决赛的0.4秒内就取得了制胜球，正好压到了这一规则的边缘。

巴克利/马克·杰克逊

五秒背身单打规则有时被媒体称为马克·杰克逊规则，但在球迷中更常见的是与巴克利联系在一起。 两人的身体素质都比同位置的球员更强。 当杰克逊面对一个较小的控球后卫时，他经常在半场结束后就用背打，然后一路跑到内线。 巴克利甚至缓慢地挡开防守者。 运球20秒是常事。

约翰逊

魔法引发的规则变化与技能无关。 由于艾滋病毒呈阳性，NBA 推出了新规则。 如果球员流血，比赛将暂停，直到伤口得到治疗。

雷吉·米勒

射手不能向前踢球造成犯规。 米勒当时的一项绝活与他的性格非常相符。 如果我投中三分球nba联盟中锋技术罚球都有谁，我会踢你并获得罚球。

奥尼尔

又一个拥有超人体质的怪物，

除了众所周知的NBA装备的加固之外，奥尼尔还直接和间接地导致了以下规则的改变：

1 - 防守禁区3秒，给对方中锋机会。

2 - 允许区域联防。 这个和上面有联系，但其实意义不大，因为防守3秒其实很难打联防。

3——此外，奥尼尔还催生了一代“杀鲨”战术。 后来魔兽乃至德安德烈乔丹都对这一战术青睐有加。 2016年，NBA对故意犯规引入了额外的限制。 虽然当时鲨鱼已经退役多年，但该规则颁布时却是直接向奥尼尔致敬。

德里克·哈珀

要说规则的出台影响深远，2004年的禁手令彻底改变了NBA的防守风格，也成为了新旧时代实力的差距。 以防守闻名的哈珀是手感大师之一，被NBA特选为反面教材。

拉希德·华莱士

这一规则的改变与咆哮之神并没有直接关系，但在2001年创下单赛季80场比赛41次技术犯规的历史纪录（平均两场比赛1次）之后，NBA在常规赛中引入了16次技术犯规。季后赛赛季/7次技术犯规。 说到暂停一场，之后每两次暂停一场的规则，大家都知道是为谁量身定做的。

阿伦·艾弗森

艾弗森的跨步太作弊，以至于联盟在2005年加强了对转腕的审查。

穆托姆博

在穆大爷招牌摇手指引发批评后，联盟在规则中增加了一条解释：向对手摇手指将被视为挑衅，将被处以技术犯规nba联盟中锋技术罚球都有谁，但向观众摇手指却可以。 因此，如今的盖帽高手很少使用这个动作。

鲍文

2006年，引入了垫脚石规则。 踏脚石之王的美誉并非白来的。

迪瓦茨

虽然这位将欧洲传统足球技艺带到NBA的球员在2005年就退役了，但当NBA在2012年推出跳水罚球规则时，大家都称之为“迪瓦茨”规则。

卡伦·巴特勒

2010年，打高尔夫球时嘴里含吸管被禁止。

韦德/杜兰特

2011年，联盟修改了撕裂动作的处罚，这种动作涉及跳起并击中防守者的手臂以造成犯规。 只要不失球，裁判就不能判犯规。 即使判犯规，只要投篮动作尚未开始，就不能判投篮犯规。 当时NBA最成功的球员就是韦德和杜兰特。 唯一的区别是，杜兰特经常在地面上进行接触，而韦德则通常是在空中进行接触。

当然，魔道也一样，几年后，胡须男也能在新规则中茁壮成长。

最近的文章：

当然，也欢迎您分享这篇文章。 您的支持可以鼓励我创作更多有价值的文章供您阅读。